Ancienne compétitrice sportive, je me suis naturellement dirigée vers le coaching sport / santé depuis 20 ans et la préparation mentale depuis 10 ans, avec plus de 15 ans d'expérience en massages. 

Ces 3 axes, le physique, le mental, le massage, sont essentiels à notre équilibre et se lient pour permettre de s'ouvrir à soi, se découvrir, se recentrer sur soi.

Grâce à différentes formations professionnelles, l'expérience pluridisciplinaire acquise avec plus de 20 ans de pédagogie et le fait de travailler depuis quelques années en collaboration avec des professionnels de la santé, médecins, kinésithérapeutes, ostéopathes, j'ai ainsi développé mon sens de l'observation, de l'analyse et du partage. (Personal training france - coaching-mental)