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COACHING MENTAL
SAVOIR FAIRE
. Confiance en soi
. Estime de soi
. Gestion des émotions
. Gestion du temps
. Travail sur la concentration
. Travail sur la motivation
. Communication verbale & non verbale
PREPARATION MENTALE SPORTIVE
SAVOIR FAIRE
. Planification d'objectifs
. Optimisation de la performance
. Gestion des croyances limitantes
. Gestion émotionnelle
. Amélioration de la concentration
. Optimisation de la motivation
. Amélioration de gestes techniques
. Technique de visualisation
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