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COACHING MENTAL
Personnel ou en Entreprise : Vous souhaitez des changements, Vous recherchez une meilleure connaissance de soi , Vous désirez valoriser votre réel potentiel
SAVOIR-FAIRE
Confiance en soi
Estime de soi
Gestion des émotions (stress..)
Gestion du temps
Travail sur la concentration
Travail sur la motivation
Communication verbale
Communication non verbale
PREPARATION MENTALE
SPORTIVE
Comme l'entraînement technique et l'entraînement physique, le mental a besoin d'être travaillé si vous souhaitez progresser et repousser vos limites.
SAVOIR-FAIRE
Plannification d'objectifs
Optimisation de la performance
Gestion des croyances limitantes
Gestion émotionnelle
Gestion de la concentration
Gestion de la motivation
Technique de visualisation
Amélioration d'un geste technique
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