Ancienne compétitrice sportive, je me suis naturellement dirigée vers le coaching sportif et la santé depuis 16 ans, la préparation mentale depuis 7 ans, avec plus de 11 ans d'expérience en massages. 

Ces 3 axes, le physique, le mental, le massage, sont essentiels à notre équilibre et se lient pour permettre de s'ouvrir à soi, se découvrir, se recentrer sur soi.

Grâce à différentes formations professionnelles, l'expérience pluridisciplinaire acquise avec plus de 15 ans de pédagogie et le fait de travailler depuis quelques années en collaboration avec des professionnels de la santé, médecins, kinésithérapeutes, ostéopathes, j'ai ainsi développé mon sens de l'observation, de l'analyse et du partage.