Ancienne compétitrice en sport automobile, j’ai toujours évolué dans des environnements exigeants où la performance se conjugue avec le plaisir. Mon parcours m’a naturellement conduite à explorer les liens entre le physique, le mental et l’émotionnel, en me formant à la préparation mentale, la préparation physique, la sophrologie et la posturologie. Avec plus de 20 ans d’expérience dans la pédagogie et l’accompagnement, j’ai développé un sens de l’observation, de l’adaptation et de la transmission. J’ai également accompagné en préparation mentale des athlètes engagés dans l’aventure des Jeux Paralympiques de PARIS 2024. Aujourd’hui, je mets cette expertise au service de celles et ceux qui souhaitent atteindre leurs objectifs, dans le sport comme dans la vie quotidienne.